孕期老是腰疼是怎么导致的？南阳产科医院技术好的是哪家？

　　南阳产科医院分析怀孕期间老是腰疼，一般考虑是孕期腰部肌肉充血水肿，肌肉力量下降，随着怀孕时间延长，腰部负重会逐渐增加，容易导致腰椎生理曲线发生改变，从而产生疼痛症状。如果伴有受凉、长时间的弯腰等情况，则会导致疼痛更加明显。建议女性孕期多休息，避免过度劳累，不可以剧烈运动。按时休息，养成良好的生活习惯。如果疼痛明显，可以用手按摩局部肌肉，能够缓解不适症状。

　　妇总是腰疼要根据孕周来定，如果是孕早期，和激素水平升高有关。而在孕晚期子宫增大，腹部比较膨隆，腰椎的负荷较大，容易出现腰疼。孕妇总是腰疼要注意多休息，动作幅度不宜过大，还要注意保暖。

　　孕妇腰疼在休息时可以垫一靠背，帮助减缓承重。腰疼还需要适当的运动，适当的运动能够增加腰背肌肉的力量，缓解不适。 孕晚期腰疼在起身，运动时要动作轻柔，睡觉时可以变化体位缓解疼痛，还要避免长时间的站立。