2015-12-17 我很赞同()
女性一旦到了一定的年龄就要开始准备生育,如果你渴望早日怀上宝宝,怀孕也有技巧可言,不是单单“埋头苦干”就可以的。从现在起,不用羡慕别人,开始关注自己、了解自己的身体,让精子宝宝和卵子宝宝加快约会的步伐。南阳不孕不育医院分享一下“好孕宝典”
如果你月经正常
一般来说,凡月经规律的女性,其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右,由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1~2天,以等待受精,而精子在女性体内可维持2 ~3天受精能力,所以连同排卵日在内的1都称为排卵期。如果在排卵日才同房,很可能就太晚了。大多数产科医生建议在排卵开始前5天就同房,每天或隔天,而且在排卵期结束之后继续,在排卵期前后同房能够增加受孕的几率。
较佳受孕时刻
人体生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的,早7时至12时,人的身体机能状态呈上升趋势;13时末至14时,是白天里人体机能的较低时刻;下午5时再度上升,晚11时后又急剧下降,普遍认为晚9点比较好。
如果你月经不正常
如果你的月经周期没有规律,那要想成功受孕可能就会麻烦一点,首先你需要做的就是有效你的受孕日,但你又不能像其他月经规律的女性那样计算排卵期,而需要借助其他方法来计算,如果不幸这些方法也不能帮到你的话,那就需要去医院来解决了。
较利于受孕的姿势
要提高怀孕几率,某些爱爱姿势是否比其他姿势好?许多医师推测传教士姿势(男上女下)对孕育小baby较有利,虽然还没有明确的研究来说明这一点。这种传教士姿势使阴茎插入较深,因此能使精子比较接近子宫颈。要加强效果,女性可以用枕头把臀部抬高。如果你对传教士姿势感到厌倦,也可以试试后面插入式或侧卧式。一般认为女上男下的体位和立位是较不容易受孕的两个姿势。
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