坐月子一般要注意什么?南阳产科医院月子中心

　　南阳产科医院分析，坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养，也是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。

　　如果是经阴道自然分娩的产妇，在产后6-12小时之内，即可以轻微的下床活动，在产后第2天可以在室内随意走动。如果行会阴侧切或者是行剖宫产术分娩的产妇，可以适当推迟活动的时间，产后康复锻炼有助于体力恢复、排尿、排便，并且可能够减少静脉栓塞的发生，一般要在拆线后伤口不疼时，开始进行产后康复训练。如果已经恢复性生活，应该注意采取避孕措施，哺乳的孕妇建议采用避孕套避孕。