痛经吃哪种药能缓解?南阳妇科医院哪家更好?

　　缓解痛经的治疗

　　南阳妇科医院指出，减轻经期疼痛的最有效解决方案仍然是服用非甾体抗炎药(NSAID)，。另一方面，避免服用阿司匹林，这会导致更重和更长的时间。建议在疼痛发作前服用药物。在某些情况下，避孕药的处方可以结束痛经。“荷尔蒙孕激素治疗，如阻断月经的连续 Lutenyl 是有效的，因为没有月经，就没有更多的疼痛”，医生解释说。否则，可以开具消炎药和抗痉挛药。

　　布洛芬是一种药物，是一种非甾体抗炎药(NSAID)。它可以对抗炎症和疼痛，降低发烧和稀释血液。用法用量：每天1-3片，注意哮喘等禁忌症。

　　自然疗法

　　还有一些非药物的方法可以缓解月经期间的疼痛，这些方法适用于所有人：

　　热水瓶或热水浴： 将热水瓶等热源用于腹部疼痛将有助于缓解症状。洗个热水澡也被证明是非常有效的。

　　放松： 压力会导致激素的产生，例如肾上腺素和可的松，这些激素会刺激前列腺素的产生。所以尽量保持放松，尤其是通过练习呼吸练习、冥想或瑜伽。

　　一项小运动： 众所周知，进行轻强度的体育活动(例如步行或伸展运动)可以减少宫缩。

　　呼吸新鲜空气： 呼吸新鲜空气是将运动与放松相结合的好方法。它还可以让你用除了痛苦之外的东西来占据你的思想。

　　注意饮食： 确保饮食均衡，并确保摄入必要的维生素、镁和钙。避免吃太多精制糖(饼干和糖果中的糖)，因为这会刺激胰岛素的产生，而胰岛素本身会刺激前列腺素的产生。也不建议喝咖啡。事实上，咖啡因是一种兴奋剂，它会引起压力。最后，最好减少盐分的摄入，同时也要避免在经期饮酒。